Емоційне здоров’я та дихальні вправи для дітей: книга «Фух і Дмуха»
Навчитись дбати про свій емоційний стан – це важливий навик, який варто розвивати з дитинства. Саме цьому присвячена нова книга «Фух і Дмуха», розрахована на дітей віком від 6 років та їхніх батьків.
Автори Ярина Завадович і Наталія Пашко, спільно з брендом Kite, створили захопливу історію про двох мешканців повітря, які вирушають у подорож, сповнену пригод. Під час своїх мандрів герої дізнаються багато нового про дихання, знаходять неочікуваних друзів та допомагають їм. Ілюстрації до книги розробив відомий художник та графічний дизайнер Олесь Дерега.
“Фух і Дмуха” – це ще один приклад якісної дитячої літератури, котра тісно пов’язана з актуальними освітніми та психологічними потребами сучасних школярів.
Ключовим елементом видання є практичні дихальні вправи, які допоможуть юним читачам опанувати навички саморегуляції. Ці техніки рекомендовано застосовувати в різноманітних життєвих ситуаціях – від навчання до подолання особистісних викликів. Вони сприяють:
- заспокоєнню
- зосередженню
- кращому контролю над негативними емоціями
- підвищенню рівня енергії
Видання побачило світ у молодому українському видавництві Onde Publishing і вже встигло зацікавити читачів.
🔗 Source
