Нове дослідження виявило тривожні тенденції у способі життя дітей дошкільного віку
Відповідно до нещодавнього дослідження, проведеного австралійськими та шотландськими університетами за участю 7 тисяч дітей віком від 3 до 4 років у 33 країнах, більшість дітей не дотримуються основних рекомендацій ВООЗ щодо здорового способу життя. Результати цього важливого дослідження були опубліковані в Medical Express.
Зокрема, 86% дітей не сплять достатньо – лише 10-13 годин на добу, не мають обов’язкової для цього віку 3-годинної фізичної активності та щодня проводять більше години перед екранами, що значно перевищує рекомендовані норми. Науковці занепокоєні, адже саме в цьому віці формуються звички здорового способу життя, які в майбутньому визначатимуть загальний, фізичний, розумовий, емоційний та соціальний розвиток дитини.
“Нам потрібно зрозуміти чинники, які впливають на таку поведінку дітей з різних соціокультурних умов, перш ніж ми почнемо впроваджувати програми та політику, щоб стимулювати більше руху, менше сидячого життя та достатньо сну. Важливо ухвалити цілісний підхід, коли батьки, освітяни, політики та громади працюють разом, щоб створити середовище, яке допоможе дітям відповідати рекомендаціям”, – зазначив один з авторів дослідження Кар Хау (Джон) Чонг.
Дослідники зазначають, що у найбагатших країнах ситуація виявилася найгіршою – лише 7,7% дошкільнят мають всі три параметри (сон, фізична активність, обмеження екранного часу) в нормі, тоді як в країнах Африки дотримуються цих рекомендацій чверть дітей.
Результати цього дослідження підкреслюють нагальну необхідність комплексних зусиль щодо формування здорових звичок у дошкільнят, особливо у найбагатших країнах, де ситуація викликає найбільше занепокоєння. Лише спільна робота всіх зацікавлених сторін здатна змінити тривожні тенденції та забезпечити гармонійний розвиток дітей у найважливіший період їхнього становлення.
🔗 Source
